半岛官网入口网页版中国最漂亮的健身女人有哪些

　半岛官网入口网页版中国最漂亮的健身女人有哪些1. 周韦彤：周韦彤是中国贵州省黔东南州的一位健身女性，以她的34E姣好身材而闻名。她被誉为内地第一嫩模，并且在14年的百大美女排行榜中名列前十。周韦彤常常穿着紧身的运动装束...

2017健康中国十大健身人物颁奖

　2017健康中国十大健身人物颁奖，我以力量举运动员的身份获此殊荣。能够以力量举运动员的身份获此殊荣我感觉到非常荣幸，对我个人来说，是我运动生涯中迈出的一大步，对我们力量举界来说，意义同样非凡，这也是力量举运动推向民众的...

健身游泳了解一下健身行业乱象也了解一下

　健身游泳了解一下健身行业乱象也了解一下小吴做梦都不会想到，2018年自己第一次被大额“开销”，来自健身房小哥的忽悠。今年25岁的小吴是一名一线城市公司的白领，长期久坐办公的她渐渐长出了小肚子，大腿也粗了好几圈，更可怕的...

本来想去健身房变美变瘦、变帅练肌肉结果尴尬了

　本来想去健身房变美变瘦、变帅练肌肉结果尴尬了剪发卡、美容卡、健身卡、洗车卡……这年头，钱包里装几张单用途预付卡，几乎成了一种消费标配。按理说，商家以此能稳定用户，消费者也借此享受折扣，预付卡是一张“双赢卡”，但有关预付...

入门健身训练计划

　入门健身训练计划第一天：杠铃卧推 6组上、下斜卧推各3组、哑铃飞鸟4组。肱二头肌：哑铃单臂弯举6组杠铃弯举6组。第二天腿部：深蹲6组、俯卧屈小腿4组、提踵6组。肱三头肌：哑铃俯身臂屈伸4组、窄距俯卧撑4组、哑铃颈后臂屈...

第一次去健身房如何避免“不会”的尴尬？

　第一次去健身房如何避免“不会”的尴尬？当你兴致勃勃地走进去，却看见眼花缭乱的各种器械却不知从何下手？想通过健身达到减脂增肌的效果却不知从何练起？只知道每天在跑步机上跑步？如果你遇到这些疑问，那么恭喜你来对地方啦！　　健...