品牌 · InBody丨美国健身房如何在竞争激烈的健身市场分得一杯羹InBody创立于1996年，在当时那个体成分分析技术还不够完善的时代，成功开发了保障精确度和再现性的体成分分析仪。历经20余年，从韩国的创业型企业，发展为全球范围内的专注于研发成分分析仪的健康管理企业。

　　InBody的产品被广泛应用于医疗、健身、美容、体育等领域。目前为止，InBody已分别在美国、日本、欧洲、中国、印度设立了当地法人，为全球90多个国家提供产品和服务，每年以20%以上的增长率不断壮大。

　　我将InBody的测试结果与其他品牌的体成分分析仪、DEXA、水下称重等测试的结果进行比较，试图了解之间的差异。我还手动改变变量，试图欺骗InBody，但结果是无论我们怎么努力，InBody仍然会给我们最准确最真实的结果。

　　1999年，他开始指导健身，将自己的研究理论应用于健身行业。Fitzgerald将他的研究应用于实践，赢得了2007年首届CrossFit Games的冠军，引起了健身界的关注。他开设的OPEX健身房，是目前培训世界教练和职业运动员的领导品牌。如今，OPEX Fitness已经在全球范围内认证了1900名教练，累计共有75名Crossfit Games参赛者，其中还产生了一名Crossfit Games的冠军。

　　Fitzgerald在为OPEX健身房寻找测量体成分的有效方法时，他先研究了医学和研究领域使用的体成分分析设备，最终决定选择InBody。InBody成分分析仪是基于DSM-BIA原理的设备，目前世界上医疗状况较好的医院和研究人员都在使用。

　　“我发现当下许多健身房把重心放在迎合市场的课程销售中，而不是专注于客户的个性化需求。这些课程没有针对性、都是一刀切的，还必须被证明在更短的时间内取得更大的成果。然而，健身效果在最快的结果和最好的结果之间永远存在着竞争与矛盾，很多健身计划并没有被证明达到了他们所承诺的效果。”

　　“现在市场营销的效果比干货来得更快，因此真正的科学常常被受到质疑。我们在日常生活中，随处可以看到假新闻、伪科学的东西，导致消费者现在不清楚健身房到底是什么。”

　　Fitzgerald看到了一种市场需求，这个需求要求健身的效果被量化监测。如果他能向客户展示通过健身训练之后真正的身体变化，他就可以吸引到新顾客、维系老顾客。这个想法激发他创建了一个可以追踪客户身体成分变化过程的系统，他将其命名为“OPEX Body”，该系统贯穿客户整个健身过程。

　　该系统可帮助教练认识客户身体的优势和问题所在，并根据客户的灵活性、肌力和耐力来制定专属的健身计划。客户和教练可通过该系统一起看到身体成分和生命体征的改善，他们可以共同调整健身计划，以确保不断向目标迈进。

　　Fitzgerald职业生涯开始的时候，他曾接受过体脂测量的培训。通过多个体脂钳手动测量体脂肪含量，来获得一个脂肪评分。但由于该方法存在巨大的误差和不稳定性，每个被测量的客户会获得不同的体脂结果。然而，体脂钳由于价格便宜、操作简单，目前依然被广泛使用。

　　Fitzgerald觉得他有能力创建完美的健身计划来帮助客户实现自己的健身目标，但如果体脂的测量结果是错误的，那么他的整个计划的评估都将基于这个错误的结果，而不是客户的个人需求。

　　Fitzgerald决定升级体脂测量的工具，并开始研究医疗专业人员和研究人员测量身体成分的工具：DEXA，Bod-Pods，水下称重和生物电阻抗。

　　“用其他任何设备来换掉体脂钳，投资一定会增大。但我想要，所以我会尽最大努力来获取。”

　　一次偶然的机会，他在一位医生的办公室里看到了InBody。医生正在使用InBody评估患者的身体状态，以此次评估为基础，通过治疗计划，来改善患者的身体功能、提升患者的身体状态。他立刻意识到了InBody可以提供的价值：这是一种医疗设备，可以客观准确地分析人的身体成分；结果是实际测出的，而不是基于年龄和性别的估算。

　　“我将InBody的测试结果与其他品牌的体成分分析仪、DEXA、水下称重等测试的结果进行比较，试图了解之间的差异。我还手动改变变量，试图欺骗InBody，但结果是无论我们怎么努力，InBody仍然会给我们最准确最真实的结果。”

　　他还不按测试指南的指引，对同一名运动员运动前后的体成分进行测试，来监测设备的敏感程度，希望看到体水分的变化。结果显示，其他设备均无法反应运动员运动前后身体水分发生的变化，但InBody却非常清楚地在报告纸上显示出了运动员的身体水分差异，完胜其他设备。

　　目前，OPEX已将InBody完全整合到自己的系统里，无论是常规训练还是培训高水平运动员，InBody体成分测试贯穿整个过程。InBody提供的脂肪和肌肉测试是重点，因为它们可以配合OPEX 健身房提供的所有服务。

　　“InBody报告纸上可以清晰地展现体成分的变化，我们可以给客户看报告纸，然后告诉他们我们的指导是正确的。InBody甚至可以测出身体每个节段的体成分，帮助我们为客户制定更科学的健身计划。”

　　肌肉均衡数据不仅可以提供健身指导，还可对营养状况做出评价。该数据可帮助教练向客户解释他们的肌肉水平将如何影响他们的新陈代谢或基础代谢率，这些数据与营养状况密切相关。

　　InBody对内脏脂肪的测量可知道一个人的内脏脂肪是否在健康范围内。教练们可以通过减少客户的内脏脂肪来降低未来心脏病、糖尿病等健康并发症的发病风险。这些数据有助于将身体成分与客户整体健康状况的联系起来，为OPEX健身房创造更高的可信度和价值。

　　虽然Fitzgerald不喜欢目前健身行业的业态，但他对健身产业的未来还是充满信心。在制定和实现健身目标时，人们开始意识到测量的重要性。人们需要一个能真正评价他们身体的分数半岛bandao体育官方，健身教练需要学习如何解释这些分数，并根据个人的健康状况制定合适的课程。

　　“随着生物技术的发展，人们对该领域的认知越来越深。我认为在未来一定会有越来越多帮助人们健康长寿的方法，而像InBody这样的公司将在这些方法的研究中起到重要的辅助作用。我相信InBody会在未来发挥重要作用，OPEX将持续加强与InBody的合作。”