一周最全健身计划合理安排肌群从此走向人生巅峰10月30日，前中国女排主教练郎平发文称：“官天一老师走了，我和老人家的聊天记录永远停留在巴黎奥运会，停留在了他对女排深切的爱。”郎平表示，“46年前我刚进国家队就认识官老师了，他用镜头记录了我们的年轻时代。

　　山西小西天景区67岁保安大爷所谓“因言获罪被辞”一事可谓一波三折，牵动了不少热心网友的关切。10月15日，保安高大爷笑谈“涨薪500元”的视频引发全网关注。10月18日，有网友称该保安大爷因透露工资被辞退。20日，相关单位称，该保安大爷未被辞退，且已调到更轻松的岗位。

　　来源：环球网 【环球网科技综合报道】10月30 日消息，苹果公司近日发布了iOS 18.1正式版更新，此次更新备受瞩目的新特性之一便是5G消息功能。

　　记者从中国气象局例行发布会上了解到，预计今年冬季（2024年12月至2025年2月），全国大部地区气温较常年同期偏高，但季内气温冷暖起伏显著，发生过程性强降温的可能性大。

　　44岁男子与67岁包子铺老板娘相恋3年，曾被认为是对方儿子，想要张结婚证有归属感，女方：我要年轻点就好了

　　10月30日，据四川广播电视台《黄金三十分》报道，在成都市新都区，67岁的包子店老板娘胡蓉与44岁的男友阿穆相恋，这段有着23岁年龄差距的恋情引发外界关注。阿穆80年出生，今年44岁，在胡蓉包子铺帮忙时，有时候会被人认为是胡蓉的儿子。

　　来源：中央气象台 中央气象台10月31日06时发布暴雨蓝色预警：预计，10月31日08时至11月1日08时，福建东北部、浙江中东部、上海、江苏南部等地有暴雨，其中，福建东北部、浙江东部等地的部分地区有大暴雨（100-220毫米）；岛有大暴雨半岛·体育官网，岛东部的部分地区有特大暴雨（2

　　南都讯 记者汪雅云10月30日下午，据知情人士透露，姚明已确定请辞中国篮协主席一职。2024年7月31日 ，在巴黎奥运会女子篮球小组赛A组比赛中，中国队59比81不敌塞尔维亚队。中国篮球协会主席姚明现场目睹了失利。

　　尽管非洲部分地区的生活条件与国内相比确实存在诸多不足与挑战，但仍有不少人选择在那里扎根，即使面临诸多不易，有的甚至乐不思蜀，不愿轻易返回故土。

　　女子旁边还跪着一个小男孩，说是老人的孙子，路人听了都要感慨，这个儿媳妇真孝顺啊。这哭灵俩一场下来，就能赚个3000块。

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