全民健身热潮涌动 健康兰州活力十足全民健身是国家战略，旨在提升国民体质，促进社会和谐，倡导健康生活方式，进而推动健康中国建设。近年来，兰州市紧紧围绕实施全民健身国家战略，多措并举、多向发力，积极举办形式多样的体育赛事，不断完善体育场地设施，助力兰州市的全民健身事业多点开花，成果丰硕。

　　当清晨的第一缕阳光洒在波光粼粼的黄河水面上，公园、体育场馆、健身步道上热闹非凡，兰州人活力满满的一天在晨练中开启。黄河两岸的健身步道上，身着各式运动装的人们或快或慢地奔跑着，呼吸间似乎都能感受到黄河母亲赋予的无限能量。大大小小的广场上，伴随着节奏明快的音乐，大爷大妈们正精神抖擞地跳着广场舞，展现出兰州人对生活的热爱与旺盛的活力。篮球场上，一群年轻人正挥洒汗水，每一次精准的投篮都引来阵阵欢呼，那是青春与的碰撞，也是兰州这座城市年轻心态的体现。

　　入冬以来，市民汪女士每天都要来黄河北岸的健身步道上慢跑。她说，“黄河北岸的健身步道修好后，感觉河边环境一下子提档升级了。步道平坦舒适，周围环境清净整洁，身边有静静流淌的母亲河，在这里跑跑步、健健身，感觉特别舒服。”全民健身事业全民参与的浓厚氛围，离不开体育场地设施的不断完善。据了解，2024年，兰州市在全市范围内的社区、行政村、公园、居民小区等实施全民健身设施项目77个，包括健身路径10条、“国球进社区、国球进公园”乒乓球台64个和三人制篮球场3个，目前已全部建成并投入使用。该项目结合乡村振兴、城镇老旧小区改造、城市有机更新等城乡发展规划，因地制宜在公共绿地、社区闲置空地、小区公共场地、城市“金角银边”等公共空间全面建立起与群众需求相适应的市、区县、乡镇(街道)、行政村(社区)四级全民健身设施网络，实现城乡公共体育设施全覆盖。

　　大赛、名赛的举办与推广，能够进一步激发全民健身的热情，鼓励更多人投身于运动，引领积极健康的生活方式。2024年，兰州市先后举办和承办了兰州马拉松、中国足球协会女子五人制足球联赛总决赛、中国足球协会“兰州奥体”杯女子五人制足球国际邀请赛等国际赛事，打开了“让兰州走向世界，让世界了解兰州”的窗口，营造了浓厚的体育文化氛围。“中国姑娘们在场上的表现太让我们感动了!好样的，中国队真的很棒!”在中国足协女子五人制足球国际邀请赛的一场比赛后，冲着中国队而来半岛·体育中国官方网站平台登陆、已经连看两天比赛的石先生告诉记者，“我觉得这场比赛中国队虽败犹荣，面对实力不俗的对手，我们的队员表现得非常勇敢和顽强，整体表现比前一场提高了很多，看得我热血沸腾，恨不得自己也马上踢一场球。”

　　在刚刚过去的一年，兰州市全民健身运动会、兰州市和美乡村象棋大赛、首届和美乡村篮球(村BA)大赛、甘肃自行车长征联赛西固站和榆中站等本土品牌赛事也纷纷拉开战幕，极大地满足了群众的健身需求，激发了群众运动健身的热情。兰州市全民健身运动会首创以来，已成功举办四届，按照群众喜闻乐见的竞赛项目调整每年的项目设置，不仅有乒乓球、排球等传统项目，还有轮滑等新兴项目，充分带动了年轻群体的健身热情。2024兰州市全民健身运动会历时近三个月，13项比赛4项配套活动共吸引了来自各行各业、各个年龄段的运动员5000余名，带动2万余人参与全民健身。参加了广场舞比赛的张女士告诉记者：“通过这次运动会，我们不仅结识了很多志同道合的朋友，还学到了很多新的舞蹈动作和编排技巧。更重要的是，我们感受到了运动的魅力，那种挥洒汗水、释放的感觉，真的是太棒了!”

　　1月9日下午，2025年兰州市体育消费券发放(第一批)启动仪式在兰州市体育公园举行。启动仪式现场共发放体育消费券近2万张，总金额达300万元。“有这样的消费券发放活动我非常高兴，消费券的种类很多，今天也是满载而归。这次有足球、篮球、网球等多种热门运动项目的消费券，大家不仅可以根据各自的需要进行选择，还能够深入地参与到这些活动中，可谓是一举两得。”市民杨少泉高兴地向记者展示领到的消费券。为了让兰州市民积极参与丰富多彩的体育活动，兰州市积极组织体育消费券的发放，有效激发体育经济的活力。2024年，兰州市发放体育消费券总金额1000万元，包括100元券3万张，25元券28万张。据了解，兰州市体育消费券发放活动包括体育场馆服务和体育产品销售两类，通过“政府组织、企业让利，市民得实惠”，为体育消费市场注入新活力，使群众以更优惠的价格享受到更优质的体育服务。

　　为了更好地让市民科学参与健身，兰州市积极组织社会体育指导员培训，培训项目包括健身气功、广场舞、锅庄舞等项目，截至目前，全市共有1.8万余名社会体育指导员。这些社会体育指导员活跃在街道、社区、学校、企业等各个角落，帮助市民群众提高健身科学性和积极性，有效推动了全民健身事业的发展。

　　目前，全市经常性参加体育锻炼人数的比例达到38.7%，国民体质合格率94.2%，充满活力的“西北全民健身高地”城市形象逐步形成。

　　健康生活从运动开始，随着这一理念不断深入人心，运动健身正在成为人们的一种生活习惯、生活方式和生活态度，越来越多的兰州人投入健身行列。全民健身，成为一道亮丽的城市风景线。

　　全民健身的普及，得益于政府部门的积极推动与公共体育设施的日益完善。从城市公园到乡村广场，从体育场馆到运动设施，多样化的健身平台让运动触手可及，极大地降低了参与门槛，让群众随时随地享受运动的乐趣。与此同时，兰州市通过精心组织和举办，一系列丰富多彩的赛事和健身活动如雨后春笋般涌现。从黄河沿岸的兰马到城市公园里举行的全民健身运动会，从兰州奥体中心的专业化场馆到健身房里的个性化训练，兰州市民的健身选择多元化且充满活力、参与运动的舞台广阔且生机勃勃。这些赛事、活动不仅丰富了市民的业余生活，更在无形中增强了城市的凝聚力和向心力。

　　此外，兰州市还积极“出招”深入挖掘推动全民健身发展的潜力。一方面，进一步加大投入，优化资源配置，拉动体育消费，激发全民健身积极性。同时，组织各界力量承担起传播科学健身知识的责任，引导群众树立正确的健身观念，掌握科学的健身知识。

　　未来，兰州市全民健身事业还有广阔的发展前景。相信随着市民健康意识的不断提高，随着健身设施的不断完善，随着全民健身赛事活动的不断丰富，会有更多的市民参与到全民健身中来。而全民参与健身的热情也必然会推动全民健身事业向更高水平发展，成为建设健康兰州、活力兰州的不竭动力。

　　海报设计：潘红宇新华社福州1月9日电（记者周义）“大上海理发厅”“罗克照相馆”……这些“古早”的招牌，在福建泉州的中山路上随处可见。踩着古老的石板路，邂逅明艳的“胭脂砖”，穿行在骑楼古厝间，仿佛不经意就能触碰到历史。

　　美国总统特朗普近期频频表态，称美国政府4月2日起将对全球征收“对等关税”，并针对特定行业征收额外关税。此举引发广泛批评。特朗普表示，目前关税计划已经制定。白宫新闻秘书莱维特称，该计划不会包含任何豁免条款。

　　4月6日河南驻马店，女子称自己家睡了30多年的床头总闻着有臭味，本以为有死老鼠，拆开发现床头的填充物全是垃圾废料，“坏不坏良心啊，睡了30多年太恶心了”#河南dou知道

　　当地时间4月2日，美国总统特朗普在白宫宣布对贸易伙伴征收所谓的“对等关税”措施。其中，不断讨好美国“倚美谋独”的当局被狠狠打脸——地区被加征32%关税。靴子落地，民众怒斥：台积电白给了，武器白买了，结果还被美国征收32%高关税。

　　4月2日，在郑州一居民小区，大皖新闻记者见到了今年36岁的李萍。李萍介绍，2014年下半年，她经人介绍认识了河南遂平籍男子邹某，2015年2月，双方在相处数月后登记结婚，共同生活在郑州市金水区。

　　在互联网高度普及的当下，大学生作为网络世界的活跃群体，本应是网络文明的传播者，然而，却有极个别同学因法律意识淡薄，陷入了网络犯罪的深渊。

　　在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。